Pigmentvlekken: oorzaken, behandeling en tips voor een egale huid
Pigmentvlekken… ze verschijnen vaak sneller dan je lief is, maar verdwijnen helaas niet zomaar. En net daar zit het probleem: pigment is niet alleen iets wat je aan de oppervlakte van je huid ziet.
Wil je pigmentvlekken écht aanpakken, dan moet je begrijpen waarom ze ontstaan én waarom ze steeds opnieuw kunnen terugkomen.
Hoe ontstaan pigmentvlekken?
Er zijn verschillende redenen waarom je huid meer pigment kan gaan aanmaken.
Zonlicht
De grootste boosdoener. UV-straling stimuleert je huid om meer pigment aan te maken als natuurlijke bescherming.
Erfelijkheid
Sommige mensen hebben van nature meer aanleg om pigmentvlekken te ontwikkelen.
Veroudering
Na verloop van de jaren kan de pigmentverdeling in de huid minder gelijkmatig worden. Hierdoor ontstaan bijvoorbeeld ouderdomsvlekken.
Hormonen
Hormonale veranderingen kunnen pigmentvorming stimuleren. Denk bijvoorbeeld aan melasma tijdens of na een zwangerschap, maar ook aan hormonale schommelingen op andere momenten in het leven.
Medicatie
Bepaalde geneesmiddelen kunnen de huid gevoeliger maken voor zonlicht of pigmentvorming beïnvloeden.
En vaak is het niet één oorzaak, maar een combinatie van factoren.
Waarom zijn pigmentvlekken zo moeilijk te behandelen?
Omdat je eigenlijk tegen twee dingen tegelijk vecht.
Je wilt het bestaande pigment verminderen, maar tegelijkertijd moet je voorkomen dat je huid opnieuw pigment aanmaakt.
En die eerste uitdaging is niet zo eenvoudig. Pigment ontstaat dieper in de huid dan je aan de oppervlakte kunt zien. Je kunt dus niet verwachten dat een scrub of één peeling alle pigment zomaar verwijdert.
Maar er is nog iets belangrijks:
De zon is er altijd.
Ook op een bewolkte dag. Ook in de winter. Ook wanneer je achter een raam zit.
En daarnaast krijgen we dagelijks heel wat zichtbaar licht, onder andere van onze schermen. Bij bepaalde pigmentproblemen, zoals melasma, kan zichtbaar licht een rol spelen.
Daarom is een goede aanpak geen korte “pigmentkuur”, maar een consequente aanpak op lange termijn.
Hoe pak je pigmentvlek
ken dan wél aan?
1. Begin bij een gezonde, goed gehydrateerde huid
Dit wordt vaak onderschat.
Een goed gehydrateerde huid kan zichzelf beter vernieuwen en afgestorven huidcellen beter loslaten. Je huid werkt als het ware efficiënter. Daarnaast zullen alle actieve ingrediënten die je aanbrengt pas echt hun werking hebben bij een goed gehydrateerde huid.
Hydratatie is dus niet dé oplossing voor pigment, maar wel een belangrijke basis om je huid in een goede conditie te houden.
2. Gebruik een peeling om opgehoopt pigment sneller af te voeren
Een peeling kan helpen om de bovenste laag van de huid sneller te vernieuwen en opgehoopt pigment geleidelijk af te voeren.
Maar alleen peelen is niet voldoende.
Je kunt het vergelijken met een vlek die je steeds opnieuw probeert schoon te maken terwijl er ondertussen iemand opnieuw op knoeit.
Je moet dus niet alleen het bestaande pigment aanpakken. Je moet ook de nieuwe pigmentvorming proberen af te remmen.
3. Bescherm je huid als een freak
Dit is misschien wel het belangrijkste onderdeel van de hele aanpak.
SPF is geen zomerproduct. Het is een dagelijkse gewoonte.
Wanneer je pigment wilt verminderen, moet je je zonnebescherming écht serieus nemen.
Gebruik dagelijks een goede breedspectrum SPF en breng opnieuw aan wanneer je langere tijd buiten bent. Bij veel buiten zijn, zwemmen of transpireren moet je uiteraard vaker opnieuw aanbrengen.
Want als je elke dag je huid behandelt om pigment te verminderen, maar ondertussen voortdurend nieuwe UV-schade en pigmentprikkels veroorzaakt, maak je het jezelf ontzettend moeilijk.
4. Gebruik producten die pigment op verschillende manieren aanpakken
Een goede pigmentroutine doet meer dan alleen je huid exfoliëren.
Je wilt op verschillende momenten in het proces werken: bijvoorbeeld door de huidvernieuwing te ondersteunen én processen die bijdragen aan overmatige pigmentvorming te beïnvloeden.
Daarom werk ik graag met een combinatie van producten en ingrediënten in plaats van één “wonderproduct”.
Mijn combinatie voor pigment.
Wanneer je pigment wilt aanpakken, kies ik liever voor een complete routine dan voor één product dat alles moet oplossen. Elk product heeft namelijk een andere rol.
1. Reinigen: HydroPeptide Foaming Cream Cleanser
Een goede reiniging is de eerste stap van je routine. De Foaming Cream Cleanser reinigt de huid zonder haar onnodig uit te drogen. Hij zit boordevol ophelderende bestanddelen, ideaal bij de aanpak van pigment.
Dat is belangrijk, want een huid die uit balans of uitgedroogd is, heeft meer moeite om optimaal te functioneren.
Gebruik: ’s morgens en ’s avonds.
2. Huidvernieuwing ondersteunen: HydroPeptide Resurfacing & Repair Peptide Pads
Wil je pigment geleidelijk verminderen, dan is het belangrijk om ook naar de huidvernieuwing te kijken.
De Resurfacing & Repair Peptide Pads bevatten exfoliërende ingrediënten die helpen om dode huidcellen te verwijderen en de huid gladder en egaler te maken. Ze zijn daarom een mooie aanvulling wanneer je last hebt van een doffe, ongelijkmatige teint en pigmentvlekjes.
Daarnaast hebben ook deze peeling doekjes ophelderende bestanddelen die de vorming van pigment tegen gaan.
Gebruik: afhankelijk van je huidtype en huidconditie, enkele keren per week, ’s avonds. Bouw rustig op wanneer je huid nog niet gewend is aan exfoliatie.
3. Pigment en een ongelijkmatige teint aanpakken: HydroPeptide Syner-C
Een vitamine C-serum hoort voor mij zeker thuis in een routine gericht op pigment. Helaas doen vele merken niet wat ze beloven, aangezien vitamine C een zeer onstabiel ingrediënt is.
De Hydropeptide Syner-C serum is een ongelofelijk innovatief product! Het combineert een uiterst stabiele vorm van vitamine C met niacinamide, tranexaminezuur, arbutine en micellair cellrenew-16. Een topcombinatie van ingrediënten die de huid egaler maken, pigment aanmaak verminderen, het verspreiden van pigment tegen gaat en de huidbarrière ondersteunt.
Dit product mag je ’s morgens en ’s avonds gebruiken.
Gebruik: na het reinigen, 2-3 druppels aanbrengen
4. En dan komt het belangrijkste: HydroPeptide Solar Defense Tinted SPF
Je kunt de beste serums en peelings gebruiken, maar als je je huid onvoldoende tegen UV-straling beschermt, maak je het jezelf een stuk moeilijker.
Daarom is een goede SPF bij pigment geen extra stap, maar een essentieel onderdeel van je routine.
De HydroPeptide Solar Defense Tinted geeft je dagelijkse breedspectrum zonbescherming én een subtiel tintje. Daardoor kun je hem ook mooi gebruiken als lichte, egale basis over je skincare.
Mijn advies: gebruik iedere ochtend voldoende SPF als laatste stap van je skincare-routine.
En ben je langere tijd buiten? Dan moet je je SPF opnieuw aanbrengen.
5. SPF bijwerken gedurende de dag: Sunday Brush
En dan is er nog een probleem waar ik vaak vragen over krijg:
“Maar hoe breng ik opnieuw SPF aan als ik al make-up draag?”
Daarvoor vind ik de Sunday Brush ontzettend handig.
Met de poederbrush kun je gedurende de dag je zonbescherming gemakkelijk bijwerken, zonder dat je je volledige make-up opnieuw moet aanbrengen.
Zie dit wel als een aanvulling op je dagelijkse SPF, niet als vervanging van een eerste laag zonnebescherming.
Pigment behandelen = een marathon, geen sprint
Dat is misschien wel het belangrijkste wat ik je wil meegeven.
Pigmentvlekken zijn vaak het resultaat van jarenlange blootstelling aan zonlicht, hormonale invloeden en andere factoren. Je kunt dus ook niet verwachten dat ze na een paar dagen verdwenen zijn.
Heb je vragen over welke producten jij best gebruikt?
Aarzel niet om mij te contacteren, ik help je graag.
Veel liefs,
Melissa
Wil je nog meer skincare tips ontvangen?
Schrijf je hier gratis in en ontvang regelmatig praktische huidverzorgingstips, eerlijke productadviezen, exclusieve acties én als welkomstcadeau 5% korting op je eerste online bestelling.
